Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 35,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
381 kcal
|
Fett: 11,30g | Prot: 33,23g | Kolh.: 18,95g.
Frukost: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Flour Tortilla, Guacamole, HEB Fully Cooked Sliced Seasoned Beef Fajitas. Snacks/Annat: Peach. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 aug 21 av medlem: ridemariel
|
Thank you!! I was very excited
28 aug 21 av medlem: caraken
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|