Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1574 kcal
|
Fett: 62,52g | Prot: 69,97g | Kolh.: 180,15g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Кабачковые Оладьи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Суп из Белых Грибов, Domino’s Pizza Пицца BBQ. Middag: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофель Отварной, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Картофельные Чипсы. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CurrentNozomi 's vikthistorik
|