Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
53,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1252 kcal
|
Fett: 40,02g | Prot: 69,95g | Kolh.: 39,16g.
Frukost: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Эконива Молоко 2,5%, Eat Village Омлет с Топпингом из Жареных Грибов со Сливочным Сыром. Lunch: Eat Village Китайское Свиное Рагу, Eat Village Мини-Брошет из Индейки с Черри и Унаги. Middag: Eat Village Чахохбили из Цыпленка. Snacks/Annat: Eat Village Маффин Лимонный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|