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ça descend comme le moral mais c'est un mauvais moment et ça va aller mieux un autre jour, c'est ma pensée après une nuit blanche à cogiter, bon week-end à tous.
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59,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
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1517 kcal
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Fett: 76,83g | Prot: 52,85g | Kolh.: 155,36g.
Frukost: Leader Price Jus de Raisin, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Oeuf Dur, Colona Mayonnaise, Tomates, Le Gaulois Aiguillettes de Canard. Middag: Bowl Cake, Milka Patamilka, Tyrrells Veg Crisps, Pommes Granny-Smith. Snacks/Annat: Kinder Ice Cream Stick. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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