|
Отпуск закончился)))) пора брать жопку в ручки и опять работать
И на работе, и над собой
|
56 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
361 kcal
|
Fett: 13,20g | Prot: 52,80g | Kolh.: 7,55g.
Frukost: Зеленый Чай, Простоквашино Творог Зернёный 4%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|