Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1301 kcal
|
Fett: 73,12g | Prot: 35,32g | Kolh.: 118,82g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Сырники. Lunch: Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь с Креветками, ВкусВилл Десерт Наполеон. Middag: Mixbar Соленый Попкорн. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|