Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1703 kcal
|
Fett: 68,45g | Prot: 99,15g | Kolh.: 173,78g.
Frukost: Капучино, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, РИФ Муксун Холодного Копчения. Lunch: Вареное Яйцо, Капучино, Окей Груша Конференс, Нектарины, Черкашин Пельмени "За Милую Душу". Middag: Дыня Торпеда, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Перчини Паста Сырная с Креветками . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НастяТесля 's vikthistorik
|