Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2014
|
68,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 16,46g | Prot: 53,75g | Kolh.: 90,00g.
Frukost: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Wal-Mart Golden Delicious Apple. Lunch: Skinless Chicken Breast, Campbell's Light Chicken Noodle Soup. Snacks/Annat: Wal-Mart Golden Delicious Apple, Sabra Roasted Red Pepper Hummus with Pretzel Crisps. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|