Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
106,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1356 kcal
|
Fett: 63,80g | Prot: 83,13g | Kolh.: 108,99g.
Frukost: Ja! Fleischwurst, Salami, Gouda, Aldi Brötchen. Lunch: Möhreneintopf, Cipollata. Middag: Gemischter Salat, Kirschtomaten, Baguette, Rinderhackfleisch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|