Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
526 kcal
|
Fett: 18,90g | Prot: 43,10g | Kolh.: 55,80g.
Frukost: Corny Free Schoko (20g), Yokebe Forte. Snacks/Annat: WellMix 33% Protein Peanut Caramel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|