Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1029 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 41,14g | Kolh.: 129,48g.
Frukost: Oranges, Pain aux Céréales. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Oeuf sur le Plat, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Middag: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Raisins de Type Européen, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Concombre (Pelé), Monique Ranou Jambon Blanc, Salade Verte. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|