|
Кд пошли
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1265 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 28,36g | Kolh.: 241,21g.
Frukost: Billa Баранки Сдобные, Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос. Lunch: Пятерочка Апельсин. Middag: Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|