Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
|
1810 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 97,80g | Kolh.: 200,13g.
Lunch: 7-11 大熱拿, 蒜泥白肉, 給力盒子 味增烤豬里肌. Middag: orionjako 韓國麻油風味海苔, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, SUKIYA 鰻魚丼, 爭鮮 味噌湯. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|