Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1558 kcal
|
Fett: 62,09g | Prot: 54,12g | Kolh.: 197,60g.
Frukost: União Açucar Cristal, Vitao Granola Tradicional Original, Alho, Cebolas, Laranja Pêra, Nestlé Creme de Leite, Calabresa, Galo Macarrão Pena, Suco de Maracujá, Calabresa, Ovo. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|