Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2021:
|
1181 kcal
|
Fett: 44,15g | Prot: 36,91g | Kolh.: 154,93g.
Frukost: Chocolate Chip Biscuit, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken Breast, Wattie's Super Oven Golden Chips , Cooked Rice. Middag: Streets Magnum Almond, Freya's Swiss Soya Linseed, Pitango Chicken and Vegetable Soup. Snacks/Annat: Apple Cider, Chocolate Chip Biscuit. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|