Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2014
|
52,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
904 kcal
|
Fett: 27,43g | Prot: 51,81g | Kolh.: 114,53g.
Frukost: Clémentines, Linessa Yaourt Nature 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lunch: Les Recettes de Céliane Sablés Noix de Coco, Poivrons Rouges Doux, Crop's Mélange de Fruits Rouges, Linessa Yaourt Fruits 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Cora Courgettes, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg. Middag: Ferrero Ferrero Rocher, Gateau fromage blanc 0%, Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Carrefour Discount Mozzarella, Tomates, Courgette, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Werther's Original sans Sucre, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Linessa Yaourt Nature 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|