Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
103 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 50 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
743 kcal
|
Fett: 21,78g | Prot: 36,05g | Kolh.: 106,92g.
Frukost: Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Kiraz Domates, Erikler, Elma, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
özlemcim35 's vikthistorik
|