Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
242 kcal
|
Fett: 10,75g | Prot: 25,75g | Kolh.: 9,25g.
Middag: Milbona Quark 20%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|