Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1290 kcal
|
Fett: 48,29g | Prot: 49,29g | Kolh.: 165,66g.
Frukost: Café. Lunch: Pomme, Gerlinéa Crème Vanille Caramel. Middag: Pomme, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Kinder Schoko-Bons, Lidl Muesli Croustillant aux Fruits , Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Oeuf Brouillé, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: M&M's Peanut. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|