Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
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45,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
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420 kcal
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Fett: 10,67g | Prot: 51,99g | Kolh.: 27,34g.
Frukost: Crowie Snacks de Arroz, Samurai Snack Proteico con Semillas y Cacao, Kiwi, Kaynak Yogur Griego, Tregar Leche 0% Lactosa Parcialmente Descremada, Crudencio Crepes de Tomate. Middag: Jamón Cocido, Pan nube, Pechuga de Pollo sin Piel, Garcia Queso Blanco, Salsa de Tomate. Snacks/Annat: Dia Snack de Arroz Sabor Cebolla , Alga Nori, Garcia Queso Blanco, Pan nube, Barbara Bizcochuelo de Limón, Tregar Leche 0% Lactosa Parcialmente Descremada. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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magali_rocio 's vikthistorik
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