Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 42,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
705 kcal
|
Fett: 59,47g | Prot: 29,73g | Kolh.: 18,72g.
Middag: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Tomates, Huevo Revuelto, Nueces. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kalpachkige 's vikthistorik
|