Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
838 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 38,67g | Kolh.: 102,19g.
Lunch: Блины на Молоке, Блины с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Батон, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Молочный Суп. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadin1611 's vikthistorik
|