Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1518 kcal
|
Fett: 52,48g | Prot: 66,82g | Kolh.: 192,64g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Брасовские Сыры Сыр Пармеджано Фреско 45%, Индейка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Смак Батон Молочный, ВкусВилл Варенье из Фейхоа. Middag: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Индейка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Клубника, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|