Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
48,9 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1312 kcal
|
Fett: 14,59g | Prot: 20,70g | Kolh.: 188,50g.
Frukost: Watermelon, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Vega Milk Вівсяне З Ягодами, Mokate Iced Coffe White Chocolate, Latter Кефир Безлактозный 2,5%. Lunch: Hazer Пишмание, Ball Jack Wrestler, Хуторок Гречка Вареная. Middag: Белый Медведь Пиво. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|