Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1256 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 68,96g | Kolh.: 136,90g.
Frukost: ВкусВилл Кабачковая Икра, Помидоры, Плов с Индейкой. Lunch: ВкусВилл Вареники с Брынзой, ВкусВилл Сметана 15%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Middag: Фундук Фундук, Кабачковые Оладьи, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|