Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
116,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
4635 kcal
|
Fett: 284,35g | Prot: 106,12g | Kolh.: 414,38g.
Lunch: Quiche with Meat, Poultry or Fish. Middag: French Fries (in Vegetable Oil) , SPAR Russian Grillers. Snacks/Annat: Apple-Cranberry-Grape Juice Drink, Pepsi Max Cherry 330Ml, Bakers Lemon Creams (1), Bakers Choc-Kits, Cadbury Caramilk, Cadbury Caramello, Doritos Sweet Chilli Pepper. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|