Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1363 kcal
|
Fett: 98,01g | Prot: 44,40g | Kolh.: 79,99g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Салат Мимоза, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Чай Несладкий, Салат Мимоза. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OksanaMars 's vikthistorik
|