Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
755 kcal
|
Fett: 23,75g | Prot: 42,13g | Kolh.: 95,42g.
Frukost: Take A Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Изюм, Фундук Фундук, Арахис, Грецкие Орехи, Мёд, Янино Сметана 20%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|