Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
106,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
596 kcal
|
Fett: 21,36g | Prot: 27,47g | Kolh.: 74,27g.
Frukost: Graubrot, Nordsee Rauchmatjes. Lunch: Aoste Hähnchenbrustfilet, Graubrot, Tomatenmark. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|