Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2021:
|
1727 kcal
|
Fett: 97,29g | Prot: 51,34g | Kolh.: 167,01g.
Frukost: St Michel Madeleines Longues, Café au Lait. Lunch: Fleury Michon Jambon à Poêler, Gratin de Courgettes. Middag: Gervais Le Petit Suisse , Jus d'Orange, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Chips. Snacks/Annat: Pain Blanc, Marque Repère Madeleine , Café au Lait. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|