Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2014
|
74,4 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 47,71g | Prot: 60,08g | Kolh.: 183,90g.
Frukost: 100% Maple Syrup, Raisins, private selection organic instant oatmeal, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. Lunch: Atkins Chicken & Broccoli Alfredo. Middag: Deep Onion Kulcha, Indian Food Express Chicken Tikka Masala with Rice. Snacks/Annat: Wonderful Pistachios (Package). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|