Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
597 kcal
|
Fett: 34,17g | Prot: 36,04g | Kolh.: 17,56g.
Frukost: Pear, Peach, Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Flour Tortilla, HEB Seasoned Beef For Fajitas. Snacks/Annat: Green Olives, My Peanut Butter . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|