|
We've got company for a month so March will definitely be a challenge. So far so good. Sticking to my guns so to speak. Hope to stay on a roll!
|
72,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
251 kcal
|
Fett: 4,13g | Prot: 33,71g | Kolh.: 19,64g.
Frukost: Deli Sliced Ham, Season's Choice Mixed Fruit, Cottage Cheese (Nonfat). mer...
|
|
2152 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suzy May Blackfly 's vikthistorik
|