Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1367 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 53,30g | Kolh.: 174,33g.
Frukost: Виноградный Сок, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Песочное Печенье, Wei-Chuan Pork & Chinese Spinach Wontons, Суп с капустой пак чой. Middag: Апельсиновый Сок, Тушеные Овощи, Рибай Стейк. Snacks/Annat: Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Pretzel Perfection Snack Mix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Tong 's vikthistorik
|