Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
991 kcal
|
Fett: 47,49g | Prot: 45,83g | Kolh.: 99,96g.
Lunch: Queso Cremoso, Huevo, Arvejas, Lentejas Hervidas, Tomates. Middag: Pastel de Chocolate (sin Escarcha). Snacks/Annat: Queso Cremoso, Leiva Tostadas Aireadas de Arroz sin Sal. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chibimaruzzz 's vikthistorik
|