Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
489 kcal
|
Fett: 16,42g | Prot: 45,08g | Kolh.: 39,72g.
Frukost: Tirolez Ricota, Brother's Torrada Integral. Middag: Purê de Batata Baroa, Hortifruti Patinho Moído . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcelle Faria 's vikthistorik
|