Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1358 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 61,84g | Kolh.: 158,03g.
Frukost: Dunkin' Donuts Pumpkin Donut, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Otis Spunkmeyer Wild Blueberry Muffin (57g). Middag: Margarine, Rutabaga, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese, Chicken Leg. Snacks/Annat: Soft Serve Light Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|