Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
60,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1623 kcal
|
Fett: 85,34g | Prot: 121,69g | Kolh.: 48,91g.
Frukost: Mate Amargo. Lunch: Lactal Pan Lacteado, Zanahoria Cocida, Manzana Verde, Queso Roquefort, Cebollas, Entraña. Middag: SanCor Queso Pategras, Chorizo, Almendras, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Zapallito Verde, Calabaza Asada, Cebollas, Pierna de Cordero. Snacks/Annat: Café. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
analiafornillo 's vikthistorik
|