Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
87,2 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1399 kcal
|
Fett: 104,72g | Prot: 98,53g | Kolh.: 12,68g.
Frukost: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Своя Лінія Сардина в Томатном Соусе, Свиной Фарш, Яйцо. Middag: Наша Ряба Гомілка. Snacks/Annat: Козацька Слава Арахіс Смажений до Пива, АТБ Помидор . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|