Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1210 kcal
|
Fett: 47,23g | Prot: 81,98g | Kolh.: 101,90g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Банан. Lunch: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо. Middag: Polar Кольца Кальмара Замороженные. Snacks/Annat: Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|