Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
82,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1319 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 68,75g | Kolh.: 99,89g.
Frukost: Мясновъ Хлопья со Льном, Alpro Soya Banana. Lunch: Мясновъ Сосиски Подкопченые, Жареное Яйцо. Middag: Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Крупская Шоколад Особый. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
spiritus45 's vikthistorik
|