Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1052 kcal
|
Fett: 59,69g | Prot: 57,28g | Kolh.: 62,28g.
Frukost: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде. Lunch: Семушка Фундук Сушеный, Роскар Яйцо Экстра, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. Snacks/Annat: Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|