Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1455 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 54,06g | Kolh.: 159,36g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Вологодское Масло Сливочное, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Snacks/Annat: Mars Mars Max, Nestea Чай с Лимоном. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|