Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2011
|
98,9 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 43,75g | Prot: 76,46g | Kolh.: 164,06g.
Frukost: fried egg, turkey bacon. Lunch: sargento cheese sti, mixed fruit cup, pineapple in lime, healthy choice whiskey steak. Middag: Fresco Ranchero Chicken Soft Taco, Fresco Crunchy Taco. Snacks/Annat: Frosted Mini-Wheats Bite Size. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|