Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2021
|
92,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2021:
|
1351 kcal
|
Fett: 65,71g | Prot: 100,53g | Kolh.: 89,44g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Вафли творожные на протеине, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lunch: Куриное Филе, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Middag: Варенье Черничное, Сметана 20%, Вафли творожные на протеине. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|