Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2014
|
96,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
87 kcal
|
Fett: 2,91g | Prot: 4,66g | Kolh.: 10,73g.
Frukost: Milchkaffee, Zucker. mer...
|
|
3118 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trillian777 's vikthistorik
|