Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
89,3 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
1402 kcal
|
Fett: 66,08g | Prot: 79,35g | Kolh.: 119,19g.
Lunch: Cooked Broccoli, Hebrew National Hot Dog, Kraft Macaroni & Cheese Original. Middag: Ore-Ida Golden Tater Tots, Kroger Breaded Chicken Strips. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|