Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
135,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
1297 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 48,00g | Kolh.: 202,00g.
Lunch: Coca-Cola Cherry Coke, Jet's Pizza Cheese Pizza (Large, Square). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|