Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2021
|
67,0 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
|
1123 kcal
|
Fett: 37,22g | Prot: 43,23g | Kolh.: 152,97g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Sunvite Vitamin D3, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Lunch: Muffin. Middag: Red Onions, Great Value Chili Sauce, Air Fryer French Fries, Kirkland Signature Hot Dog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|