|
Gros craquage hier... et bien voilà le résultat ! Pas fière de moi du tout du tout !
|
108,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
|
1619 kcal
|
Fett: 58,69g | Prot: 82,80g | Kolh.: 190,97g.
Frukost: Sirop, Nutella Nutella, Baguette. Lunch: Raisins, Frites Faits Maison, Casino Moules Marinières. Middag: Fraises, Pizza Maison. mer...
|
|
2703 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ça va c’est pas grand chose moi quand je craque c’est que je prend jusqu’à 3/4 kilos en plus un peu de sport et t’aura tout perdu
25 aug 21 av medlem: patrice65
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dauphin1988 's vikthistorik
|